top of page
סיגריה.png
גמילה מעישון

תהליך הגמילה מעישון אורך כשעה וחצי, ונועד לעזור לך ליצור שינוי עמוק בקשר שנוצר בין סיגריה לבין נחמה, רוגע, הרגל והפסקה.

אני יודעת שזה יכול להישמע מפתיע, אבל הרבה אנשים שעברו את התהליך מספרים שמשהו פשוט השתנה אצלם מבפנים, והסיגריה כבר לא הרגישה כמו אותו צורך מוכר.

מאות משתתפים שיתפו בחוויות האישיות שלהם וסיפרו על שינוי משמעותי בהרגלי העישון, חלקם הפסיקו לעשן בקלות מפתיעה, וחלקם נעזרו בתהליך כדי לחזק את הבחירה שלהם בחיים בלי סיגריות.

את השיטה פיתחתי לאחר שנים רבות של ניסיון בתהליכי גמילה, עבודה עם הרגלים וחקר התת מודע.

בעבר התהליך התקיים באופן פרונטלי בעלות של כמה אלפי שקלים. מתוך רצון להנגיש אותו לכמה שיותר אנשים שרוצים להפסיק לעשן, יצרתי גרסה דיגיטלית ממוקדת ובעלות נגישה.

התהליך מורכב מ 3 חלקים, שבהם תיכנסו לתהליך מנטלי מונחה המשלב דמיון, קשב פנימי וסוגסטיות, במטרה לעזור למוח להתחיל לשחרר את הקישור הישן לעישון ולחזק תחושה חדשה של חופש, שליטה וגאווה.

המטרה היא לעזור לך לצאת מהתהליך עם חיבור חזק יותר לאדם שאת או אתה בוחרים להיות: אדם חופשי יותר, נקי יותר, בריא יותר, עם נשימה פתוחה יותר ותחושה טובה יותר מול עצמך ומול היקרים לך.

*החוויות והתוצאות משתנות מאדם לאדם ואינן מובטחות. התהליך אינו מהווה טיפול רפואי או נפשי ואינו תחליף לייעוץ מקצועי.

 
 
ארצי 2.jpeg
ביקורות עישון מאיה ערוך.png
ארצי 1.jpeg
bottom of page